说起便秘 很多人第一反应就是吃点香蕉 但是 “香蕉可以通便”其实是一个误区 某些情况下，香蕉不会改善便秘，甚至可能导致便秘。熟透的香蕉是可以通便的，但是没熟的香蕉或者芭蕉，不仅不能缓解便秘，还有可能导致便秘。 这是因为熟香蕉内含果胶、膳食纤维，可以润滑大便，缓解轻度便秘；但没有成熟的香蕉内，含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动，从而加重便秘。 哪些水果可以改善便秘？ 火龙果 火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维通过吸附肠道组织内部水分后： 一方面可以让体内代...
💥想不到！这7种蔬菜嘌呤含量比肉类还高
😱超惊吓！这7种蔬菜嘌呤含量比肉类还高，痛风患者速速避雷！🔥.👉99%的姐妹都认为所有的肉类、海鲜、汤类都是高嘌呤，蔬菜都是低嘌呤食物，但真相有可能让你震惊！🌱有些看似健康的蔬菜，嘌呤含量竟比肉、海鲜还高！快来自查一下你的餐桌上有没有“嘌呤💣”.👇1⃣芦笋:嘌呤含量约500毫克/100克，还含有草酸，双重威胁，焯水后嘌呤含量会降低。.2⃣香菇:鲜香菇约214毫克/100克，干香菇405毫克/100克，有些干菌菇甚至超过500毫克/100克。⚠️菌菇类核苷酸含量高，代，谢后会生成大量嘌呤。.3⃣豆...
成都市金牛区沙河源街道关工委开展清明祭英烈活动
2025 年4 月4 日上午，四川省成都金牛区沙河源街道关工委联合金牛区益心同聚社会服务中心关工委在成都市马鞍山烈士陵园开展了“缅怀革命先烈•传承红色基因”清明祭英烈活动。本次活动由金牛区沙河源街道各社区关工委积极作组织宣传，共有一百余名社区青少年和家长参加了本次活动。四川省人大常委会机关关工委执行主任、四川省关工委五老宣讲团团长李尚志、成都市金牛区关工委信息办主任陈孝明、成都市金牛区沙河源街道关工委常务副主任黄继峰、金牛区沙河源街道陆家桥社区副书记邝乘炫、成都市金牛区益心同聚社会服务中心党支...
为化学工作者 查升卿 先生治印两枚
作者| 王昭迈.古泉学苑公众号图片| 昭迈篆刻《古泉印迹》我是学文科出身，对理科从来不感冒，但是我对物理学、数学、化学工作者非常尊重。我认为艺术不分文科理科，只要在某个领域做到极致，就是艺术。牛顿、爱因斯坦、钱学森，都是他们各自领域的大艺术家。这么说，没有人反对吧。— 衍𨰻堂 — 图片 印文：衍𨰻堂。边款：大道五十，天衍四九，人遁其一。 图片 查升卿同志，常年从事化学工作，多年来发表重要论文，如《鲁奇气化技术与常压固定床和熔渣气化BGL相似性研究》《以合成氨甲醇聚氯乙烯等为代表的传统煤化工产品...
詹姆斯关键3分领先，湖人险胜鹈鹕，浓眉克内克特发威
北京时间2024年11月17日，NBA 2024-25赛季常规赛继续激烈进行，西部强队之间展开一场紧张的对决。在这场比赛中，洛杉矶湖人客场挑战新奥尔良鹈鹕。此前连续取得4连胜的湖人，士气高昂，而鹈鹕则在结束了长达6场连败后急需再次证明自己。目前，湖人以8胜4负位列西部第5，而鹈鹕则以4胜9负处于西部第14位。 首节比赛中，湖人的浓眉状态火热，连续得分帮助球队与鹈鹕展开激烈对抗。不过，在鹈鹕一波进攻之后，他们拉开了得分差距，最终首节结束时，湖人以21-30暂时落后。 第二节，湖人队的詹姆斯率先挺...