说起便秘 很多人第一反应就是吃点香蕉 但是 “香蕉可以通便”其实是一个误区 某些情况下，香蕉不会改善便秘，甚至可能导致便秘。熟透的香蕉是可以通便的，但是没熟的香蕉或者芭蕉，不仅不能缓解便秘，还有可能导致便秘。 这是因为熟香蕉内含果胶、膳食纤维，可以润滑大便，缓解轻度便秘；但没有成熟的香蕉内，含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动，从而加重便秘。 哪些水果可以改善便秘？ 火龙果 火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维通过吸附肠道组织内部水分后： 一方面可以让体内代...

😱超惊吓！这7种蔬菜嘌呤含量比肉类还高，痛风患者速速避雷！🔥.👉99%的姐妹都认为所有的肉类、海鲜、汤类都是高嘌呤，蔬菜都是低嘌呤食物，但真相有可能让你震惊！🌱有些看似健康的蔬菜，嘌呤含量竟比肉、海鲜还高！快来自查一下你的餐桌上有没有“嘌呤💣”.👇1⃣芦笋:嘌呤含量约500毫克/100克，还含有草酸，双重威胁，焯水后嘌呤含量会降低。.2⃣香菇:鲜香菇约214毫克/100克，干香菇405毫克/100克，有些干菌菇甚至超过500毫克/100克。⚠️菌菇类核苷酸含量高，代，谢后会生成大量嘌呤。.3⃣豆...

2025 年4 月4 日上午，四川省成都金牛区沙河源街道关工委联合金牛区益心同聚社会服务中心关工委在成都市马鞍山烈士陵园开展了“缅怀革命先烈•传承红色基因”清明祭英烈活动。本次活动由金牛区沙河源街道各社区关工委积极作组织宣传，共有一百余名社区青少年和家长参加了本次活动。四川省人大常委会机关关工委执行主任、四川省关工委五老宣讲团团长李尚志、成都市金牛区关工委信息办主任陈孝明、成都市金牛区沙河源街道关工委常务副主任黄继峰、金牛区沙河源街道陆家桥社区副书记邝乘炫、成都市金牛区益心同聚社会服务中心党支...

作者| 王昭迈.古泉学苑公众号图片| 昭迈篆刻《古泉印迹》我是学文科出身，对理科从来不感冒，但是我对物理学、数学、化学工作者非常尊重。我认为艺术不分文科理科，只要在某个领域做到极致，就是艺术。牛顿、爱因斯坦、钱学森，都是他们各自领域的大艺术家。这么说，没有人反对吧。— 衍𨰻堂 — 图片 印文：衍𨰻堂。边款：大道五十，天衍四九，人遁其一。 图片 查升卿同志，常年从事化学工作，多年来发表重要论文，如《鲁奇气化技术与常压固定床和熔渣气化BGL相似性研究》《以合成氨甲醇聚氯乙烯等为代表的传统煤化工产品...

北京时间11月17日，NBA常规赛进行了一场备受关注的比赛，密尔沃基雄鹿对阵夏洛特黄蜂。尽管字母哥全能表现出色，在比赛中贡献了22分15篮板12助攻的豪华大三双，但雄鹿却在最后时刻以114-115被黄蜂逆转，遗憾吞下本赛季第九场失利。这场比赛不仅在比分上充满悬念，而裁判在最后时刻的误判也成为赛后热议的话题。 比赛引发争议的焦点出现在最后时刻，当雄鹿仅以114-113领先时，黄蜂球员拉梅洛·鲍尔试图突破造犯规。裁判哨声响起，判定雄鹿犯规，使得鲍尔罚球得手，黄蜂反超比分并最终锁定胜局。然而，赛后裁...